نوشیدن هشت لیوان آب در روز واقعا ضروری است؟
از دیدگاه طب سنتی، مقدار آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که واقعا تشنه میشود، باید آب بنوشد.
منبع:eghtesadonline.com-اقتصادآنلاین