زمان انتشار 08:12

حرکات اصلاحی برای درد انگشتان دست + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه، به علت کار زیاد انسان با گوشی همراه و کامپیوتر، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند آرتروز انگشتان دست رایج شده است و افراد زیادی از درد انگشتان خود رنج می‌برند.

در ادامه، فیلمی از چند حرکت اصلاحی برای پیشگیری از آرتروز انگشتان دست را منتشر کرده‌ایم.

 


بیشتر بخوانید:

  • تمریناتی برای رفع گردن درد + فیلم

 

کد ویدیو

انتهای پیام/

 

منبع:yjc.news

اشتراک با دوستان: اشتراک تلگرام تلگرام اشتراک واتس اپ واتساپ

guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها